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Erreiche deine sportlichen Ziele mit dem DECATHLON Coach

Coaching mehrerer Sportarten

Im Freien oder Daheim

Für alle Leistungsstufen

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Dein Coach immer dabei ;)

Erreiche deine Ziele mit konstantem coaching

Hunderte von Programmen und Einheiten
9 sportarten gecoacht in verschiedenen Sprach und Videoanweisungen

Zeichne alle deine Aktivitäten auf

Mehr als 60 Sportarten in freien Trainingseiheiten
Synchronisation mit Strava, Garmin, Polar
Kompatibel mit Herzfrequenzsensoren

Verfolge deine Fortschritte in den einzelnen Einheiten

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Auf ein Rennen vorbereiten 🏅‍

Fit werden 💪‍

PROGRAMM

LAUFSPORT

15 Minuten laufen in 8 Wochen (Völliger Einsteiger)

8 Wochen

1x/Woche

EINHEITEN

PILATES

Pilates für Einsteiger, Teil 1 – 6:40 Minuten

7 minuten

PROGRAMM

WALKING

Walking Challenge

4 Wochen

4x/Woche

EINHEITEN

MUSKELTRAINING

Full-Body-Kräftigung (20 min.)

20 minuten

ENTDECKE DAS GESAMTE COACHING

Programme Einheiten Tipps

PROGRAMM

LAUFSPORT

2 bis 3 kg abnehmen (Einsteiger)

6 Wochen

3x/Woche

EINHEITEN

MUSKELTRAINING

Kräftigung des Oberkörpers (Stufe 2-20 Min.)

19 minuten

PROGRAMM

LAUFSPORT

4 bis 5 kg abnehmen (Einsteiger)

8 Wochen

3x/Woche

EINHEITEN

FITNESS

Core Training – 27 Minuten – 4 Übungen × 3

28 minuten

ENTDECKE DAS GESAMTE COACHING

Programme Einheiten Tipps

PROGRAMM

LAUFSPORT

Deine ersten 5 km – in 8 Wochen

8 Wochen

2x/Woche

EINHEITEN

MUSKELTRAINING

Muskelkräftigung speziell für Läufer (17 min.)

17 minuten

PROGRAMM

LAUFSPORT

Diene ersten 10 km - in 6 Wochen (Einsteiger)

6 Wochen

2x/Woche

EINHEITEN

PILATES

Dehnen nach dem Laufen (6 min.)

6 minuten

ENTDECKE DAS GESAMTE COACHING

Programme Einheiten Tipps

PROGRAMM

PILATES

Die Pilates-Challenge

6 Wochen

Jeden Tag

EINHEITEN

LAUFSPORT

15 Min. durchgehend laufen

15 minuten

PROGRAMM

MUSKELTRAINING

Erlernen der Grundübungen #1

4 Wochen

4x/Woche

EINHEITEN

YOGA

Aufwecken des Körpers (9 Min.)

9 minuten

ENTDECKE DAS GESAMTE COACHING

Programme Einheiten Tipps

Coaching von Experten

Philippe PROPAGE

Internationaler Trainer & Kalenji Coach (2015 - 2018)

Julie GUERY

Sportlicher coach

Alison DAPVRIL

Sportlicher coach

Nathalie PRANGERE

Yogalehrer:in

Marine DESSINGES

Sportlicher coach

Leila LABADI

Sportlicher coach

Jérôme SORDELLO

Fitnesstrainer und autor

Julien LOORIUS

Sportlicher coach

Jean-Michel LAPIERE

Sportlicher coach

Jérémy FILLIERE

Sportlicher coach

Amandine BRASSELET

Sportlicher coach

Und viele weitere ;)